양주시 회천노인복지관

2024년 03월 식단표

         
1
  • 삼일절
  • (대체식제공)
2
3
4
  • 청경채소불고기
  • 현미찹쌀밥
  • 추어탕
  • 표고들깨볶음
  • 미역오이초무침
  • 포기김치
5
  • 고기산적참나물무침
  • 클로렐라밥
  • 콩비지찌개
  • 톳콩나물무침
  • 구운파래김&달래장
  • 깍두기
6
  • 코다리무조림
  • 흑미밥
  • 닭곰탕
  • 고사리나물
  • 돌나물사과초무침
  • 포기김치
  • 딸기
7
  • 제육콩나물볶음
  • 차조밥
  • 냉이된장찌개
  • 만두탕수육
  • 고들빼기
  • 양배추김치
8
  • 간장찜닭
  • 영양톳밥
  • 오징어무국
  • 건새우마늘종볶음
  • 해초샐러드
  • 포기김치
  • 부시브래드&딸기잼
9
10
11
  • 우민찌두부조림
  • 수수밥
  • 낙지배추국
  • 브로콜리버섯볶음
  • 부추무생채
  • 포기김치
12
  • 오징어콩나물찜
  • 보리밥
  • 콩가루배추국
  • 도토리묵야채무침
  • 연두부&양념장
  • 포기김치
13
  • 유니짜장소스
  • 완두콩밥
  • 새우완탕
  • 고추잡채&꽃빵
  • 오복지무침
  • 포기김치
  • 하루견과
14
  • 임연수카레구이
  • 병아리콩밥
  • 모듬고추장찌개
  • 감자채햄볶음
  • 고추잎무말랭이무침
  • 나박김치
15
  • 돈전지소금구이
  • 기장밥
  • 추어탕
  • 세발나물무침
  • 양배추&쌈장/명이나물
  • 포기김치
  • 과일주스
16
17
18
  • 영양부추떡갈비
  • 강황쌀밥
  • 홍합살미역국
  • 양념고추지무침
  • 견과류멸치볶음
  • 포기김치
19
  • 더바삭생선까스&콘소스
  • 혼합잡곡밥
  • 소고기쌀국수
  • 계란장조림
  • 흑임자연근샐러드
  • 포기김치
20
  • 매운등갈비찜
  • 렌틸콩밥
  • 바지락수제비국
  • 모듬튀김&칠리소스
  • 숙주유부겨자냉채
  • 깍두기
  • 호상요구르트
21
  • 동그랑땡전
  • 흑미밥
  • 건새우아욱된장국
  • 주꾸미미나리초무침
  • 계란찜
  • 백김치
22
  • 치킨가라아게&갈릭샤워소스
  • 현미찹쌀밥
  • 뼈없는감자탕
  • 열무산초무침
  • 콥샐러드
  • 포기김치
  • 건강음료
23
24
25
  • 오리주물럭
  • 수수밥
  • 근대된장국
  • 구운어묵야채볶음
  • 꼬시래기야채무침
  • 포기김치
26
  • 순살조기구이
  • 우채표고버섯밥
  • 도토리묵온국
  • 연근땅콩조림
  • 오이부추무침
  • 포기김치
27
  • 포크큐브스테이크
  • 차조밥
  • 황태해장국
  • 비름나물고추장무침
  • 카프레제샐러드
  • 포기김치
  • 국화빵
28
  • 오징어주꾸미볶음
  • 기장밥
  • 소고기무국
  • 무우배유자청무침
  • 김자반볶음
  • 포기김치
29
  • 돈육김치볶음
  • 흑미밥
  • 알탕
  • 두부찜&양념장
  • 야채비빔만두
  • 깍두기
  • 액상요구르트
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